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原因不明の痛み・しびれ
（首・肩・腕）でお悩みの方へ

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原因不明の痛み・しびれ（首・肩・腕）によくある症状

  • 長年肩の痛みがある

  • たまに手足が
    しびれる

  • 首が重くて痛む

  • 手に力が入り
    づらい時がある

痛みやしびれの原因は首にあるかもしれません

首や肩、腕などに痛みがあったり、手足にしびれがある場合、

つい症状の出ている患部に原因があると考えてしまいます。

 

しかし、これらの痛みやしびれの原因は症状が出ている部分ではなく、

「首」に原因があるかもしれません。

原因不明の痛み・しびれ（首・肩・腕）
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痛みがしびれが起こる原因について

首や肩、腕などに痛みや、手足にしびれの症状がある場合、その原因はさまざまなことが考えられます。

そして、症状のある部分とは離れた「首」に原因があるケースも多いものです。

首は全身に繋がる神経のある重要な部分であり、首に原因があることで全身症状を伴うことがあります。

 

【痛みやしびれの原因】

 

痛みやしびれなどの症状を私たちが感じる理由は、神経を通って脳に痛みの信号が送られるからです。

そして、首には全身に繋がる多くの神経が複雑に絡み合っています。

そのため、首に問題がある場合、全身の神経に繋がっていることから全身症状が現れる場合があるのです。

 

痛みやしびれが起こる原因は、病気が関係している場合とそうではない場合があります。

 

●頸椎椎間板ヘルニア

痛みやしびれが症状に現れる代表的な病気は、頚椎椎間板ヘルニアです。
椎間板が老化などが原因で外に飛び出すことで神経を圧迫し、症状を引き起こします。
老化現象の1つとされているため高齢になると発症することが多いですが、若年層でも起こるケースもあります。

●頚椎症

頚椎症も頚椎椎間板ヘルニアと同じようにしびれ症状の原因に多い病気です。
加齢によって頚椎の骨が変性することで神経が圧迫される病気で、高齢の方に多く発症します。

●ホルモンバランスの乱れ

出産前後や更年期などホルモンバランスが崩れやすい時期には、手にしびれが起きたり、肩や首が痛くなったりすることがあります。
ホルモンバランスが崩れることで自律神経が乱れ、血流循環が悪くなることで症状が引き起こされます。

●内臓系の病気

内臓にがんなど何らかの病気がある場合にも手のしびれなどの症状が現れるケースがあります。
内臓は骨盤と近い位置にあり、内臓が病気によって変化することで神経を圧迫し、症状が現れることがあります。

 

首が原因の痛みやしびれの改善方法

痛みやしびれの原因が内臓などの病気が原因であれば医療機関へ行く必要がありますが、それ以外の場合であれば日常生活の中で行える改善方法で症状を改善することが期待できます。

すぐに改善するというわけではありませんが、毎日積み重ねることが大切です。

 

【痛みやしびれの予防・改善方法】

 

首に痛みやしびれの原因がある場合、多くは老化による血液循環の低下や筋力低下、身体のゆがみなどが関係しています。

重い頭を支えている首だからこそ毎日負担がかかっているので、これらの要因が重なれば頚椎症や頚椎椎間板ヘルニアが起こりかねません。

予防・改善するためにできることは次のことが挙げられます。

 

●ストレッチや運動をする

毎日負荷のかかっている首は、筋肉が硬くなってしまっています。
首のストレッチと合わせて、全身のストレッチや簡単な運動を組み合わせて行えば、全身の血流が促進されます。
それによって筋肉がほぐれやすくなり、首への負荷も軽減されるでしょう。

デスクワークや読書などで長時間同じ姿勢が続くような場合にも首に負担がかかってしまいやすいので、合間時間に首を回したり横に動かしたりする簡単なストレッチを取り入れましょう。

●姿勢を正す

姿勢の悪さは身体のゆがみを起こし、ゆがみがあると首にも大きな負荷がかかります。
ゆがみは少しずつ蓄積されていくため、日常の動作や姿勢を見直す必要があります。

立っている時に片側に重心をかける癖や、座り方、猫背、スマホを見る姿勢などさまざまな行動がゆがみを蓄積させて、首に負荷を与えている可能性があるのです。
常に姿勢を正すことは難しいかもしれませんが、少しずつでも改善できるように姿勢を見直してみてください。

 

松戸中央整骨院の【原因不明の痛み・しびれ（首・肩・腕）】アプローチ方法

当院では「首・肩・腕」の痛みやしびれには必ず原因があると考えています。

ケガをしていないのに身体に痛み・しびれの症状が出る原因の1つに、「神経の伝達」がスムーズに行われないことが挙げられます。

そのため、まず最初にしっかりと検査を行って、全身のゆがみの改善を目指します。

「ハイボルト療法」を使って妨害している筋肉を緩め、全身のバランスを整えることを目指しながら原因不明の痛み・しびれを改善を目指します。

 

 

【原因不明の痛み・しびれ（首・肩・腕）に対する施術方法】

 

■ハイボルト療法

高電圧の電気を流すことにより、神経の圧迫・炎症を抑える、インナーマッスルの活性化に期待ができます。
寝違えやぎっくり腰などの症状にアプローチして痛みの緩和を目指します。

 

■経穴（ツボ）へのアプローチ

人間の身体には微弱電流が流れていて、その乱れによって症状が出てしまうことがあります。
丸いテープを貼ることで乱れた体内の微弱電流を整えるとこを目指します。
テープにはいくつか種類があり、それぞれ効能に特徴があるため症状に合わせてテープを使い分けます。

 

■テーピング

痛めている筋肉のサポート・保護・手助けすることで症状の緩和を目指します。
テーピングにはさまざまな種類があり、それぞれ効果や役割に特徴があるので症状に合わせたテーピングテープを使用します。

 

■骨格矯正

筋肉の緊張によりゆがんでしまった骨格を正しい位置に調整することで、症状緩和を目指します。
姿勢改善や肩こり、腰痛などの慢性的な症状改善も期待できます。

 

■CMC筋膜ストレッチ（リリース）

筋肉を包んでいる全身に張り巡らせている筋膜にアプローチしていきます。
癒着している筋膜を剥がしていくことで、症状の緩和を目指します。

 

■超音波療法

関節や靭帯、筋肉に音波の刺激を与えることで、靭帯や筋肉の早期回復を目指します。
プローグと患部の間にジェルを塗ることにより、音波の刺激が患部に入るよう促します。

 

■鍼灸

鍼の刺激が起こす好転反応によって患部の修復機能が高まり、症状の早期回復が期待できる施術です。
お灸はモグサを皮膚の上（ツボに）置いて燃やし、温熱刺激によって体調を整えることを目指します。
免疫機能・代謝機能を高め病気になりにくい身体を目指します。冷え性や婦人科系の病気でお悩みの方におすすめの施術です。

著者 Writer

著者画像
院長：寺内　大二
（てらうち　だいじ）
生年月日：1975年11月1日
血液型：AB型
趣味：スポーツ観戦、ウォーキング
出身地：静岡県富士市
得意な施術：外傷、矯正
座右の銘：たいぜんじじゃく

患者さんへの一言：当院では、痛みを無くすことはもちろん痛みの出ない身体作りを目的に行っています。
施術はもちろんですがご相談だけでも行なっていますので気軽にお問い合わせください。

施術へのこだわり：当院が考える施術は、患者さんと協力しながら痛みの原因を減少させ回復力の総和を増やしていくことです。

【経歴】
1996年 東京福祉専門学校を卒業
2000年 東京呉竹医療専門学校柔道整復科を卒業
2003年 東京呉竹医療専門学校鍼灸科を卒業
2004年～ 松戸駅前中央鍼灸整骨院に勤務

【資格】
2000年 柔道整復師免許取得
2003年 鍼灸師免許取得
2011年 登録販売者取得
 

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当院のご紹介 About us

院名：松戸駅前中央整骨院
住所：〒271-0077 千葉県松戸市根本2-1
最寄：松戸駅から徒歩4分
駐車場：なし
                                 
受付時間 月 火 水 木 金 土・祝 日
9:00〜
20:00		 ● ● ● ● ● ▲ -
▲・・・土・祝 / 9:00〜16:30
定休日は日曜です
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